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手淫过度导致的早泄好治疗吗

2024-03-30 15:30

早泄的治疗本身比较棘手,而手淫过度导致的早泄在治疗方面需要考虑多种因素。那么手淫过度导致的早泄好治疗吗?

1、从心理上带来对手淫的抗拒常识,先要充分认识到过度或不正确的手淫对身心健康的严重影响。错误的认知和渴望自慰之间的心理冲突会增加精神压力,导致抑郁和焦虑等问题。过度的自慰频率和方式可能损害身体,如导致充血性前列腺炎或局部损伤。这些损害可能导致局部敏感度降低,进而影响性唤起和勃起。

2、为了延长性行为时间,男性可以通过降低龟头敏感度来实现。这并不难。经常听到建议“慢一点”,事实证明,这种方法同样适用于性生活。性生活是夫妻之间的私事,亲密伴侣是很好的顾问,她了解你也能给予有力的支持。坦诚交流,细心鼓励与支持,以及放慢性行为节奏,都可以帮助双方放松身心,对于早泄问题的改善非常有效。

3、肾虚可能导致阳痿、早泄和性欲减退等症状。中医强调个体化治疗,因此同样的病症在不同人身上表现出不同的病候。需要经过专业中医辨证后,根据个体情况选择合适的药物治疗,相同的药材也会有不同的搭配比例。在使用成品中药时,也应听从医生建议,避免滥用壮阳补肾药物。

4、要成功戒掉手淫习惯,对早泄的康复至关重要。简单的步骤包括改变生活细节:避免长时间呆在卧室,缓解刺激性书刊,删除不良信息,保持远离诱惑。当邪念出现时,立即制止,走出去散散步。培养自己的兴趣爱好,如打球、骑行、逛公园等,让生活更有乐趣。

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